Edzésleírás
Nyeremény bérlet első alkalma.
Tetszett.
Sok rugdalódás, boxolás. Tönkre nem tesz, keresztedzésnek így kéthetente pénteken jó lesz.
(főleg, hogy átbicajozom előtte utána az egész várost, de a világért sem fogok kocsival járni)
Kipróbáltam a vivis zoknit, hát ebben max a busz után lehet futni, de ide jó lesz. Össze-vissza gyűrődött a lábamon, előtte pedig 10 percig igazgattam, de nem sikerült passzintani.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Czeglédi Ferenc 4860 napja
Nagyon jó az új kép!
Fülem-farkam behúzom ezután, látva a mai edzésedet....