csiki79 futás

2011.06.08 Szerda, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:04

Távolság

16 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

A szokásos achilles gondok, amúgy nem is olyan rossz, mint ahogy éreztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:04 16 04:38 12.96 0 0 145 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4 2011