Deseda95 futás

2011.06.07 Kedd, 17:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

12.09 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kimaradt a tegnapi nap ketészkedés miatt, holnap reggel utazok, így ma teljesítetettem az önmagamnak előírt normát. Napközben már volt lehetőségem izzadni, így csak folytattam a Desedai kerékpárúton. A nevének megfelelően zajlott a kerékpáros, futó, gyalogos forgalom mindkét irányban. Ennyire még a szélnek nem örültem, mint ma a felüljárónál, az egy áldás volt. A Deseda part nyári arcát mutatta, az embereké volt a főszerep. Jól eső érzés voltb látni a 3-63 éves korosztályba tartozó kétkerekezőket. Az uralkodó illat a hársfavirágé volt, melyet időnként felülírt egy-egy hölgy desodora, parfümje, mikor elsuhantak mellettem. Az edzés végén megállapítottam, ha bottal üldöztek volna, sem jött volna össze jobb idő. Ma ez ilyen nap volt volt. Holnapután folyt köv.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 képe

steve71 4963 napja

Egészségedre Gyuri és kellemes pihenést kívánok az elkövetkező napokra!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!