Trois futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:28:24Távolság
53.1 km Szint: 625 mTempó
07:19 p/km (8.20 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A Hévízgyörk 50 TT-t futottam a Gödöllői-dombságban. Igazi nyári idő volt, hőség rendesen... :-) Nem voltak sokan az 50-en, ott futóval nem is találkoztam, így én lettem a távon az első... :-) A rövidebb távokon azért voltak rendesen, mikor közös utunk volt, akkor láttam. Ahol külön ment a táv, szinte senkivel sem találkoztam. A 5.ponton még várnom kellet egy jó 5 percet a pontőr lányokra, mert nyitás előtt odaértem.. :-) Jól szervezett, jól ellátott, családias hangulatú, lelkes szervezésű kis túra ez. A célban meleg kaja és rétes hegyek, tusolás meg minden. Érdemes ide visszajönni! :-) Klassz volt! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:28:24 | 53.1 | 07:19 | 8.20 | 625 | 0 | 167 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Trois 4786 napja
Köszi-köszi! :-)
Tényleg jó kis vidék, jól futható szinte végig. És nagyon jófejek a rendezők!
Az 50-es útvonala ugyanaz mint a 35-ösé, csak ott még beletesz egy karikát Gödőlő felé. (Mint a téli Margita útvonala)
Láttam egy zöld küllőt is (utólag néztem meg határozóban), előttem szált fel az erdőben néhány méterre, nagy szép színes volt... :-)
Zuzmó 4786 napja
Gratulálok az újabb aranyéremhez és a nagyszerű teljesítményhez! Kár, hogy ilyen ritkán jársz versenyre... :-)
bialkoa 4787 napja
Gratula! Milyen kellemesen futható vidék az, bár az 50-est még nem próbáltam:-), gondolom úgy is!
yoyo 4788 napja
Vagy 8 éve voltam ezen a túrán ,annyira emlékszem,hogy majd bele döglöttem ,höhöhö :))
Szép vidék,és valami tó mellett is elmentünk ahol horgásztak..egyszer vissza kéne térni .Gratula
RemAti 4788 napja
Gratulálok! Rétes egész csábítóvá tette a rendezvényt jövöre. -:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
KerCsaba 4785 napja
Tyű, de jó kis futin voltál megint! M115-re vagy résztávra? Jó lesz!! :-) Utána összehozhatnánk már egy találkozót! Üdv! Hajrá!