mateve futás

2011.05.17 Kedd, 04:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:45

Távolság

22.38 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Jó hűűűűvős volt a reggel...sok őzikét láttam...és néhány motorost... :))

Szép napot mindenkinek!!!

http://connect.garmin.com/activity/86771039

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:45 22.38 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

dildi képe

dildi 4801 napja

Egyre korábban indulsz Csajszi, lassan már le sem fekszel!!!???? Egészségedre és vidám-szép hetet Neked is!

pleko képe

pleko 4801 napja

Ez már távmunkának számít:))) Egs Ditke!!!!

Shrek képe

Shrek 4801 napja

Most már késő bármit írni ... :-)

posztizoli képe

posztizoli 4801 napja

Fehérváron van egy maszek nap, ami hamarabb kél?? Nálunk még 7-kor sem sütött!! Gratula!!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4801 napja

De az is lehet, hogy Edit kedves kifeszített vitorlákkal futott, és hátszéllel, most néhány km-mel odébb tette le a szél, nem a munkahelyet bontották le az éjszaka, és építették fel reggelre 5 km-mel odébb...

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4801 napja

Olyankor világos van már? Van a rugalmas munkaidő, meg van rugalmas munka-hely...

pátyalso képe

pátyalso 4801 napja

Januárban egy kedves-aranyos vizsla beleharapott a kesztyűs kézfejembe Remeteszőlős határutcájában,amikor a gazdi mellette húzta ki a kukákat a ház elé.A szombati vérvizsla csak nyalakodni akart,viszont én meg épp gyorsan futni:)Samu meg nem engedte magát megsimizni:) Pedig én szeretem a vizslákat:(

Üdvözlöm a munkahelytologató brigádot:)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4801 napja

..és ki, kit kergetett?

Szedjél Dormicum-ot, attól jól lehet aludni! :D

csetbalu képe

csetbalu 4801 napja

érdekes állat lehet ez a motoros őzike...:)

egészség, szép napot, köszönöm a kedvességed, figyelmességed:)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4801 napja

Kedves Edit! Mefigyeltem, hogy neked a munkahelyed helyváltoztató, mivel egyre távolodik, nemrégen még csak 12 km volt a melóhelyre futás, mostmár 22 km....

Különben csúcsszuper futás volt!

erhat képe

erhat 4801 napja

Húúú , ez nagyon korán volt ! Gratula !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!