csiki79 Úszás

2011.05.07 Szombat, 06:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

2.6 km

Tempó

22:45 p/km (2.64 km/h)

Edzésleírás

Erzsébet!

2 magasabb frekvenciás úszás után ma inkább hosszú tempókkal dolgoztam könnyen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:06 1 23:06 2.60 0 0 0
00:22:43 1 22:43 2.64 0 0 0
00:10:58 0.5 21:56 2.74 0 0 0
00:02:23 0.1 23:50 2.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!