sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:59Távolság
8.4 kmTempó
04:46 p/km (12.61 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
2. résztávos edzésem idén, már a kayanoban, jóval gyorsabb voltam
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 144 | 113 | |
| 00:03:02 | 0.8 | 03:48 | 15.82 | 0 | 0 | 173 | 161 | |
| 00:03:02 | 0.8 | 03:48 | 15.82 | 0 | 0 | 178 | 171 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 175 | 167 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 177 | 170 | |
| 00:01:29 | 0.4 | 03:43 | 16.18 | 0 | 0 | 176 | 169 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 177 | 171 | |
| 00:00:44 | 0.2 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 174 | 168 | |
| 00:00:45 | 0.2 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 171 | 164 | |
| 00:00:46 | 0.2 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 173 | 167 | |
| 00:00:44 | 0.2 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 168 | 165 | |
| 00:14:25 | 2.4 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
