Skam 1 kg Erősport 2011-05-04-n 21:16-kor

Skam erősport

2011.05.04 Szerda, 21:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Level 2, durva volt. Mondjuk a tegnapitól is éreztem még az izomlázat.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:00	1.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hauanita 4992 napja

Örülök, hogy jókedvre derítettelek. :) Megyek is vacsorázni, így 11-kor már hátha hízlal, és még tútórudi is van itthon. Éppen kettő :)

Skam 4993 napja

Ahhoz enni is kell ám! Valamelyik nap a boltban eszembe jutott, hogy milyen ötletet merítettél a blogomból (hogy 2 túró rudit is meg lehet enni), azt' ott röhögtem magamban egy csomót. :D

Hauanita 4993 napja

Hajrá-hajrá! Már épp kérdezni akartam, mijez a lógás.
Kéne már nekem is vmi izmokat termelni, de nem visz rá a lélek. Pedig jön a fürdőruhás lány, azt' azt fogják már hinni, hogy vmi menhelyről szöktem, olyan satnya vagyok. :S

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.