Trois 13.5 km Futás 2011-04-27-n 09:14-kor

Trois futás

2011.04.27 Szerda, 09:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:02

Távolság

13.5 km Szint: 30 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Szokásos kör, patakpart-Sziget kör és vissza a patakparton. Így délelőtt alig voltak kint a szigeten. Jól esett így indítani a napot.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:02	13.5	05:47	10.38	30	0	155	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Trois 4808 napja

Pedig akkor még kint voltam, tényleg kár...

KerCsaba 4811 napja

10 körül voltam a szigeten. Kár, hogy nem találkoztunk :-(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.