Trois 26 km Futás 2011-04-23-n 09:37-kor

Trois futás

2011.04.23 Szombat, 09:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:53

Távolság

26 km Szint: 10 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Szolnokról elfutottam Vezsenybe. Szinte végig a gáton, egy-két helyen volt, ahol ki kellett mennem a műútra, vagy a bringaútra. Jó meleg volt most is. Jól ment a futi, jól esett nagyon... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:29:53	26	05:46	10.41	10	0	164	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Adidas adistar salvation

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.