Edzésleírás
Szokásos kör, annyi különbséggel, hogy a Váci alatt futottam el, közvetlenül a patak partján. Kacsák megint ott voltak végig. A szigeten nagyon nagy tömeg volt, a jóidőben kirajzott mindenki..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:11 | 13.5 | 05:39 | 10.63 | 35 | 0 | 165 | 149 |