Edzésleírás
Heti (hegyi) félmari: Törökvészi út - Árpád-kilátó - FGY - HHH - Virágos-nyereg - Vihar-hegy - Gercse - reptér - Határ-nyereg - Hüvösvölgy - cédrus - törökvészi út.
Csodálatos az erdő, csupa virág!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:56 | 20.66 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 152 | 133 |