Edzésleírás
Hosszú idő és egy influenza után ismét 5 km-es mell és hátúszás az usziban.
1. km: 25'41.90"
2. km: 27'32.38"
3. km: 28'41.67"
4. km: 29'31.20"
5. km: 30'02.61"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:29 | 5 | 28:18 | 2.12 | 0 | 0 | 0 |