Edzésleírás
Market HTC bemutatkozott! Megint sok időtt kellett tölteni a rajtnál (kb 15 perc), eléggé kihültünk... Onnan meg hatalmas tempó. Az első kőrt az éllel sikerült teljesíteni, a másodikban visszacsúsztam a 2. grupettóba, onnan a 3.-ba. (kőridők: 19:46; 20:13; 21:41; 21:20; 21:56; 23:13; 1:29 p/mp) Az erőnlétem még nem az igazi, de még nagyon az év eleje van... az 5. kőrben jött egy kis görcs, de aztán azt túlélve simán befutottam. súly: 72,3 kg!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:50 | 73.9 | 01:45 | 34.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fari 4948 napja
grat..mennyi a versenysúly?!