Edzésleírás
Jól esett, hogy sötétben indultam, majd a sportcsarnoknál találkoztam a bemelegítésből visszatérő Pistivel, illetve Zsolttal. Nyolc órakor egy telefonnal tisztázódott, hogy Rita edzőnönk felaadat miatt nem tudott jönni. A triumvirátus nekivágott a távnak. Zsoltra bíztuk a tempót, mivel Ő most felszálló ágban van. Néhány száz méter után kezdtünk belejönni. Kellemes hőmérséklet, változóan felhős égbolt, illetve Déli barát volt az utitársunk. A beszélgetés fő témája 1100-asok voltak (római számmal ) Tökéletesen közös nezvezőn voltunk. Mikor kifüstölögtük magunkat, váltottunk. Jót dumcsiztunk. A végén a holnapi futás sszervezését is pontosítottuk. Visszafelé találkoztunk "dicső" katonáinkkal. Jó kis edzést hoztunk össze, köszi Fiúk. Egészségetekre. Holnap irány Zselic. Vidám napot mindenkinek, elvégre péntek van.
Egészségedre Gyuri!Kellemes edzést Szombatra!
Egészségedre!
Szép napot és jó pihenést.Remélem,hogy nem bántad meg a futás mentes nap kihagyását!
Utólagos engedelmeddel elintéztem a a lábaid izzadását!:)
Szuper kis szakmunka volt (aszfaltozás)!Örültem,hogy ismét együtt gyűrhettem Veled a kiliket és mellesleg jót dumcsiztunk.Ilyen edzésben bármikor benne vagyok!Legyen szép napod a kertészkedéshez(szarakodáshoz?:)))!No,meg minden egyébhez.
kopi60 5044 napja
Szép edzést hoztatok össze!!