Edzésleírás
7 C felhős, néha szemerkélő eső. Zugló kertváros. Elején nehezen sikerült elérnem az utazó pulzust.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:30 | 16.13 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 150 | 141 |