Edzésleírás

A hajnali futást nem mertem felvállalni, így 08.00 órára mentem le a Sportcsarnokhoz. Józsi már ot volt, Rita két percen belül érkezett, s már indult is a futam. A tempót edzőnőnk diktálta, amely mindegyiküknek bejött. Az induláskor még hűvös idő fokozatosan javult, célbaérkezéskor már kellemes napsütés volt. A Deseda partján már gyülekeznek a horgászok, próbálkoznak. A nap magasabbra emelkedését követően előkerültek a madarak éneklésükkel köszöntöttek Benünket. A kifolyónál halra vadászó szürke gémet riasztottunk meg. A 2-es és 3-as között futótárssal találkoztunk.A Sprtcsarnoktól Józsival potyáztam hazáig. Klassz volt a mai edzés minden vonatkozásában. Egészségünkre Rita, Józsi, valamint kellemes napot minden olvasómnak.

3 hozzászólás

taki66 5052 napja

Szuper,hogy újból edzel  Gyuri!Már hiányoztak a Jókait,Mikszáthot meghazudtoló leírásaid.Egészségedre!

kopi60 5052 napja

Egészségedre,örülök,hogy ismét tudsz edzeni csak azért még finoman terheld magad...

melath1@ 5052 napja

Téged nagyon sokan olvasnak,mert szuperül letudod irni az edzéseidet.Köszi,klassz kis örömfutás volt a mai.