Edzésleírás
becsult tavolsag, nagyjabol a szokasos helyen a rokahegyen.
Probaltam huzni es gyorsan futni, eleg jol ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10.8 | 05:33 | 10.80 | 90 | 0 | 0 | 0 |