Deseda95 12.04 km Futás 2011-02-23-n 04:12-kor

Deseda95 futás

2011.02.23 Szerda, 04:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:23

Távolság

12.04 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

A tegnapi hónak nyoma sem maradt, de a hőmérséklet frissült. az Északi barát hamar bejelentkezett, a felüljárón megszámolta rajtam, hány réteg ruha van. A hold indönként kikukkantott a felhők mögül, megmutatta az útírányt. A korábbi indulásom ellenére sem tudtuk összehozni a találkozót Pistivel. De Attila jött Tappanccsal, így elmondhatom találkoztam valakivel a kerékpárúton. Holnap még kivárjuk Mátyás napját, aztán jöhet a kedvezőbb hőmérséklet. A korai mozgás jól esett, a levegő jól átjárt, jöhet a reggeli kávé. Az 5-ösnél üzi! Kellemes napot sporik!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Csaba43 5067 napja

Nagyon hideg volt ma hajnalban spori!Gratulálok Gyuri!

Rita 34 5067 napja

Ipiapacs az üzenetet én előbb láttam! :) (Zsolti csak itt előzöttbe)

Ilyen hideg széllel is már rég találkoztunk, azt sem tudtam mit hová dugjak annyira fáztam!

taki66 5067 napja

A 4.40-es üzi elolvasva az 5-ösnél. Holnap, ha a 8-asnál hagysz üzenetet azt már nem olvasom!(Ugyanis tegnap a 4-esnél volt)Legyen szép a napod Gyuri!!!

melath1@ 5067 napja

Egéségedre! Brrr...

steve71 5067 napja

Pár perccel előbb érhettem az egyeshez,de én még Attilával sem találkoztam.

Szép és derűs napot Gyuri!:)

kopi60 5067 napja

Sajna ez a hónap már igy marad ilyen hidegen...Szép edzés,majd olvassuk az üzid...remélem..Szép napot kedves sporttárs!

HarcsaBarna 5067 napja

Egészségedre! Én láttam, hogy mínusz hat és visszafeküdtem...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.