Edzésleírás
Futottam egy jót a HHH-en. Szügyig érő sár volt.. :-)
Visszafelé a Virágos-nyereg után szembe jött velem a Budai trapp mezőnye, mint késöbb megtudtam (nem tudom miért, de nekem, úgy rémlett, hogy jövő héten lesz).. Jól esett a futi, klassz volt.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:16 | 18 | 06:34 | 9.13 | 465 | 0 | 171 | 152 |
Egyre alacsonyabb a pulzusod, lassan meg sem fog már izzasztani a terep. Mi lesz a következő kihívás? :-)
Trois 4968 napja
A Mátrahegyre jó lenne elmenni. Az március 5-én lesz. :-)