stilden futás

2011.02.19 Szombat, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:20:00

Távolság

32 km Szint: 800 m

Tempó

08:08 p/km (7.38 km/h)

Edzésleírás

Terepfutás, sajna a bokám felmondta a szolgálatot...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:20:00 32 08:08 7.38 800 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4879 napja

Vigyázz magadra  ! ! !

Grat kicsit pihentesd ,lehet a 75 után nem pihentél eleget !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!