Edzésleírás
Egy hétvégi 5km -es (és ezúttal nem is számoltam el) edzés felesben mell+hát
1. km: 26'32.13"
2. km: 27'16.77"
3. km: 27'55.50"
4. km: 28'13.93"
5. km: 28'35.48"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:33 | 5 | 27:43 | 2.17 | 0 | 0 | 0 |