zsurzsa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:03Távolság
6 kmTempó
07:01 p/km (8.56 km/h)Edzésleírás
Na ez már könnyebb volt a tegnapinál, csökkent az izomláz, már jól is esett. A legrosszabb napon talán túl vagyok. Príma ez a havon futás. 2 őz, és egy bazi nagy szarvas, fejünk egy magasságban volt kb + jó nagy aggancs. A kutya már megismert.
Ja, valaki nem tud részletre valami jó kis ellipszisjárót?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:03 | 6 | 07:01 | 8.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gaben71 4924 napja
Elipszisjáró engem is érdekelne !