Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5 kör: Elemelés 10 (60 kg) Burpee 10 5 kör: Egykezes szakítás 5 (22 kg) Fekvőtámasz 15 3 kör: Guggolás 21 Húzódzkodás 21
5 kör:
Elemelés 10 (60 kg)
Burpee 10
Egykezes szakítás 5 (22 kg)
Fekvőtámasz 15
3 kör:
Guggolás 21
Húzódzkodás 21
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.