Edzésleírás
Úsztunk egy jót Lilivel a Tisza-ligeti usziban.
Nem voltak sokan, jó volt. Élveztem az 50 méteres hosszokat.. :-)
Utána a jó kis forró termálvíz, lelazított teljesen.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:45 | 1.5 | 27:50 | 2.16 | 0 | 0 | 0 |