Edzésleírás
Mintha laza homokban futottam volna, nyár közepén. Meg is haltam rendesen, látszik az időn is :) Széép nagy hó volt, takarítatlan utak...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:49 | 5.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 95 | 181 | 150 |