Edzésleírás
Első úszásfelmérő.Egész tűrhető annak fényében,hogy pár hónapja még nem tudtam folyamatosan gyorsban úszni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:01 | 3.8 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Gratula, ez nagyon szép eredmény! A többi edzésen ennél sokkal lassabb tempó van beírva!
PecsiPeter 5044 napja
Köszönöm!
Eddig csak hozzávetőlegesen írtam a részidőket,amit pár leúszott hossz felszorzott idejéből számoltunk ki..most viszont pontosan lemértük edzőtársammal egymás idejét a medence szélén striguláztuk a hosszokat és stopperrel mértük az időt. :)
De egyébként még nem is olyan régen egészen biztosan lassabb volt a tempóm,csak nemrég kezdtem érezni,hogy jobban megy.pont ezért is mértük le.