Edzésleírás
Sanyival átmozgatás verseny után, bemelegítés erősítés előtt. Ma átgondoltam a dolgokat, be kell, h lássam tegnap kötelező volt kockáztatni, a csúszós terep miatt, nem volt sok választásom. Rendszeresen gyakorolnom kell szögesben és keresni kell erre a célra egy helyet! H hol? Talán töltés tető, nem az igazi,de csak abból főzhetünk ami van!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |