sikita futás

2010.11.08 Hétfő, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:23

Távolság

4 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

probálgatom a térdem, talán ez volt a legbiztatobb kisérlet, csak egy kis feszülést éreztem. A futás amúgy könnyű volt és jól esett. kellemes időben

megvan az 1400-adik :-) kicsit nehezen de öszejött

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:23 4 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!