Edzésleírás
fele túra, fele futás:) csillebérc,végig a gyerekvasút vonalán jános-hegyig, ott felfutás a erzsébetkilátóra, onnan távolbanézés, aztán vissazfutás normafa réteseséig. és meggyesrétest enni.
Amikor azt mondod: "Feladom!", gondolj arra, hogy ilyenkor másvalaki azt mondja: "Egek, micsoda lehetőség!" H. Jackson Brown
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |