poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:02Távolság
11.09 km Szint: 159 mLépésszám: 4593
Tempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
78
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 159 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.09 | 07:24 | 8.10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
