adamat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:34Távolság
9.03 km Szint: 108 mLépésszám: 4435
Tempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
119
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 108 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 0.99 | 06:23 | 9.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1.02 | 06:31 | 9.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.99 | 05:45 | 10.42 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.02 | 05:50 | 10.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
