zsombatlon futás

Morning Run2024.11.17 Vasárnap, 10:40:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

10.11 km Szint: 225 m
Lépésszám: 5611

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
81
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:47 1 06:47 8.85 10 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 9 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 67 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 70 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 19 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -15 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -56 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -77 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -15 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -10 0 0 0
00:00:32 0.11 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!