Rodat futás

Morning Run2024.11.14 Csütörtök, 05:54:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

10.6 km Szint: 2 m
Lépésszám: 5110

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
69
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 371 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:03:37 0.6 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!