gery1026 futás

Afternoon Run2024.11.13 Szerda, 16:50:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:41

Távolság

11.21 km Szint: 38 m
Lépésszám: 4087

Tempó

04:21 p/km (13.82 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
65
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:57 1 03:57 15.19 -16 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 2 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 1 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 2 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -4 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 18 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 1 0 0 0
00:00:56 0.21 04:27 13.50 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!