monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:40Távolság
16.14 km Szint: 534 mLépésszám: 7843
Tempó
05:52 p/km (10.23 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
99
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 534 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 202 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:45 | 0.14 | 05:21 | 11.20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
