Piro futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:01Távolság
19.13 km Szint: 569 mLépésszám: 10213
Tempó
07:03 p/km (8.50 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
107
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 569 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 223 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.13 | 05:31 | 10.88 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
