katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:54:57Távolság
29.47 km Szint: 834 mLépésszám: 17084
Tempó
07:58 p/km (7.53 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
86
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 834 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 191 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 0.47 | 07:33 | 7.94 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
