Richard76 futás

Nike Run Club: Thursday Evening Run2024.08.01 Csütörtök, 19:20:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:34

Távolság

8.28 km Szint: 30 m
Lépésszám: 3468

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
122
Maximum
163

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:36 1 04:36 13.04 -11 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:01:36 0.28 05:43 10.50 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!