Gasan futás

Morning Run2024.07.20 Szombat, 08:14:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:46

Távolság

11.44 km Szint: 46 m
Lépésszám: 6331

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
110
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 353 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:52 1 06:52 8.74 6 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -9 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -7 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -7 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 6 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 6 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 9 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 2 0 0 0
00:02:58 0.44 06:45 8.90 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!