Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
18.06 km Szint: 224 mLépésszám: 6601
Tempó
04:09 p/km (14.45 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
69
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 224 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 455 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 1 | 03:41 | 16.29 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 1 | 03:36 | 16.67 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:14 | 0.06 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
