Mike89 futás

Morning Run2024.06.13 Csütörtök, 04:31:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:58

Távolság

18.01 km Szint: 110 m
Lépésszám: 7482

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
79
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 323 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 10 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 12 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -11 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -9 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -14 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -10 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 5 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 23 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!