hfeher futás

Evening Run2024.06.12 Szerda, 18:58:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:49

Távolság

11 km Szint: 79 m
Lépésszám: 6315

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
90
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 14 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 17 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 1 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 16 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -25 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 4 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -9 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -15 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -10 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!