zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:26Távolság
12.58 km Szint: 160 mLépésszám: 5840
Tempó
05:41 p/km (10.57 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
109
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 160 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 221 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.58 | 05:34 | 10.76 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
