Edzésleírás
Mára azt hiszem megvolt az edzés most már jöhet a pihizés:-)
Nagyon könnyedén ment a futás meg is lepődtem az időeredményemen:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:10 | 10 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 5022 napja
Nagyon jó tempó! Remélem nem vagy sérült...csak időhiányban szenvedsz? Egészségedre!