sikita erősport

2010.10.06 Szerda, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

107.5 kg

Edzésleírás

mell piramis , kiment a 107,5, lábemelés, oldal, törzsemelés x5

felhúzás, tolockodás x2

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 107.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!