tomikimi bringázás

Zwift - Workout of the Week | Build and Release in Watopia2024.05.29 Szerda, 06:42:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:07

Távolság

22.53 km Szint: 86 m

Tempó

02:05 p/km (28.69 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pedálfordulat: 62

Átlagos teljesítmény: 135 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:04 1.01 03:02 19.76 10 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -7 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 8 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -6 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -7 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -9 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:01:17 0.52 02:28 24.31 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!