Iddi futás

20. IV. Hosszú futás2024.05.19 Vasárnap, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:52

Távolság

18.1 km Szint: 135 m
Lépésszám: 9024

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
76
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 252 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:38 1 06:38 9.05 5 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 9 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 6 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 10 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -13 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 15 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -6 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -10 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 11 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -10 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -4 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -9 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:00:39 0.1 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!