Dangercat 14.1 km Futás 2024-04-16-n 14:45-kor

Dangercat futás

Vaskapu2024.04.16 Kedd, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:49

Távolság

14.1 km Szint: 601 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Edzésleírás

P- - Z- - P- - Vaskapu - Z- - Z+ - Z+ fele oda-vissza - S háromszög - S- - Esztergom

Ez ma "hű" volt:) Hazai pályán ritkán szerzek már "koronát", igaz, 3:30-4:00 közötti lefeléket-síkor se mindennap futok:D A Kör óta kifejezetten belendültem, főleg, amikor ilyen kellemesen hűvös idő van.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.