retializ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:50Távolság
19.56 km Szint: 818 mLépésszám: 11893
Tempó
09:27 p/km (6.35 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
97
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 818 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:57 | 1 | 14:57 | 4.01 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:46 | 1 | 13:46 | 4.36 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:37 | 1 | 17:37 | 3.41 | 148 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | -165 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.56 | 06:49 | 8.80 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
